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Aktuelle News

++ GESCHLOSSEN ++

veröffentlicht am 17.03.2020

Aufgrund der aktuellen Lage müssen wir leider vorübergehend unseren Trainingsbetrieb einstellen.

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Training NEU erleben...

veröffentlicht am 25.02.2020

Ab 09. März 2020 steht Ihnen der neue milon Q-Zirkel bei uns im Sportzentrum zur Verfügung!

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Herz

veröffentlicht am 19.02.2020
So trainieren Sie richtig
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Schlau

veröffentlicht am 23.01.2020

Dass Fitnesstraining gesund für den Kreislauf, das Herz und den Bewegungsapparat ist, ist altbekannt und weiß mittlerweile jeder.

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Irrtum

veröffentlicht am 16.01.2020

Wir klären auf und machen Schluss mit Vorurteilen, die schon zu lange den inneren Schweinehund tätscheln und uns ein Anliegen sind: Fitnessirrtümer!

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Stress

veröffentlicht am 19.12.2019

Weihnachtszeit ist Stresszeit – viele Termine und andauernde Hektik lassen uns kaum Zeit zum Verschnaufen.

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Fett

veröffentlicht am 12.12.2019

Mit unseren Tipps aktivieren Sie den Turbo für Ihre Fettverbrennung!

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Sitzen

veröffentlicht am 21.11.2019

Zu viel Sitzen schadet Ihrer Gesundheit. Höchste Zeit, dass Sie Ihrem Büroalltag Beine machen!

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