2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn sie hier klicken, wird das Facebook Plug-In geladen und sie können ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Facebook übertragen.

 

schmerzfrei bewegen - verspannungen lösen

 

 

 

five-rucken-und-gelenke

FIVE Konzept

Die Donaueschinger Rückenspezialisten Lutz Kruger, Wolf Harwath und Christoph Limberger entwickelten das außergewöhnliche System auf Basis der Biokinematik.

Kruger: „Der Erfolg der Teilnehmer ist vielsagend. Rückenschmerzen können sich im Rahmen der Studie um 4 Punkte auf einer Schmerz - Skala von 1-10 verringern. Einige Teilnehmer berichten nach 5 Wochen sogar von einem völlig neuen körperlichen Wohlbefinden.“

> mehr Infos

milon-zirkel-rucken-und-gelenke

Milon Zirkeltraining

Vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training – milon bietet mit seinen verschiedenen milon Zirkeln ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau.

In unseren Zirkeln trainieren Sie Kraft und Ausdauer nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und das so einfach, sicher und effektiv wie möglich.

einfach sicher effektiv


> mehr Infos

 

 

 

 

 

bg_rueckenteaser

Rückenschmerzen?

Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein. Wir bieten Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden, starken Rücken:

  • optimales Rückenprogramm mit dem five Konzept,
  • dosiertes Krafttraining nach einem individuell auf Sie abgestimmten Geräteplan
  • fachkundige Betreuung durch unsere geschulten Trainer
  • Wirbelsäulengymnastik.

Schmerzfrei Leben

Testen Sie jetzt unsere Rückenschule

> Termin vereinbaren

Unsere Erfolgsgeschichten

 

testis-lauterhass-brigitte

„Der erste Schritt zur Bikini Figur ist geschafft!“

> weiterlesen >>>

testis-moni

„Nach meiner Knie-OP habe ich wieder die Beweglichkeit im Bein erlangt!“

> weiterlesen >>>

testis-muck-gudrun-mirjam

„Auch die Rückenschmerzen waren plötzlich verschwunden...“

> weiterlesen >>>

 
Onlineshop 7